为进一步加强我院的心理健康教育及危机干预四级网络建设，普及心理健康知识，营造人人重视心理健康教育的良好氛围，5月7日、5月8日下午，我院学生工作部心理教育科在4号教学楼201室举行了心理健康知识培训讲座，由我院心理健康教师刘钊主讲，来自4个二级学院的宿舍长和心理委员参加了培训。

此次培训分为两个部分，首先刘钊老师再次强调了心理委员和宿舍长的职责及工作流程，要求心理委员和宿舍长一定要主动关心和帮助周围心理有困难的学生，当发现周围学生存在较为严重的心理或行为异常，要及时上报告辅导员、班主任或心理老师，不要有侥幸心理，防患于未然，做到“早发现、早预防、早干预”，避免心理问题的恶化，减少心理危机对学生的危害，构建和谐校园。接着刘钊老师就学生们普遍关心的手机成瘾问题做了专题讲座，共分为4个模块，包括手机成瘾问题自测、手机成瘾的危害、导致手机成瘾的原因、摆脱手机成瘾问题的技巧和方法，通过讲座，帮助学生们认识到了手机滥用虽然能让我们忘掉现实的苦恼，但是它永远解决不了现实的问题，刷完手机后收获的是更多的焦虑和空虚，手机依赖的背后是我们疏于经营、日渐荒芜的现实生活，所以放下手机，精心的去打理好现实的生活、在人际交往中收获归属感，在生活中寻找乐趣，在学习当中收获成就感，这才是手机成瘾问题最好的解药。

(文：刘钊 图：大学生记者团）